Zitronenwasser erfreut sich zunehmender Beliebtheit als gesundes Getränk, das viele positive Effekte auf den Körper haben soll. Die Kombination aus Wasser und frischem Zitronensaft bietet nicht nur einen erfrischenden Geschmack, sondern wird auch oft mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht. Viele Menschen schwören auf die tägliche Einnahme von Zitronenwasser, um ihren Körper zu entgiften, das Immunsystem zu stärken oder die Verdauung zu fördern. Doch was steckt wirklich hinter dieser Praxis? Zitronen sind reich an Vitamin C, Antioxidantien und anderen wichtigen Nährstoffen, die eine Vielzahl von positiven Wirkungen auf die Gesundheit haben können. Die Verwendung von Zitronenwasser als Teil einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils kann dazu beitragen, das…