Die Verwendung von Algen in der Naturheilkunde und in der Nahrungsergänzung hat in den letzten Jahren enorm an Bedeutung gewonnen. Algen sind nicht nur faszinierende Organismen, die in verschiedenen Gewässern vorkommen, sondern sie bieten auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Ihre vielfältigen Nährstoffe, darunter Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien, machen sie zu einem wertvollen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Die Wirkung von Algen erstreckt sich über verschiedene Bereiche, von der Unterstützung des Immunsystems bis hin zur Förderung der Verdauung. Die verschiedenen Arten von Algen, wie Spirulina, Chlorella und Kombu, haben jeweils ihre eigenen spezifischen Eigenschaften und Vorteile. Diese natürlichen Produkte werden häufig in Form von Pulvern, Tabletten oder als Bestandteil von Smoothies…